Глубокая Проработка Тела

Практика для тела: ребра, грудная клетка, трапеция и шея как основа лифтинга лица

Видео 40 мин
ребра
грудная клетка
шея
основание черепа

990 ₽разовая оплата

Оплата из-за рубежа: € Евро $ Доллары

Оплата на lava.top · доступ сразу после оплаты · видео остаётся у тебя

Видеопрактика «Глубокая Проработка Тела» в коробке RE:FACE Training-Box

Что внутри

40 минут практики со мной

Лицо опирается на тело, поэтому эта практика начинается ниже: с межреберных мышц и фасциальных цепей. Мы глубоко прорабатываем грудную клетку, трапецию, заднюю поверхность шеи и основание черепа. Ты снимаешь лишние натяжения в теле и готовишь основу для лифтинга лица.

Длительность: Видео 40 мин
Формат: Видео в закрытом Telegram-канале + личный кабинет kabinet.faceplastika.club

В этой тренировке мы:

разминаем межреберные мышцы и активируем боковую и центральную фасциальные цепи
глубоко прорабатываем грудную клетку
расслабляем трапециевидные мышцы
снимаем напряжение с задней поверхности шеи
прорабатываем височно-затылочный шов и основание черепа

Для кого

Эта практика для тебя

Если чувствуешь скованность в грудной клетке, плечах и шее

Если хочешь понять, как тело влияет на лицо

Если тебе нужна база перед практиками для лица

Как получить

Три шага до практики

Оплата на lava.topНажми «Купить» и оплати практику на странице lava.top.
Письмо с доступомНа почту придёт письмо с доступом в личный кабинет kabinet.faceplastika.club.
«Войти в канал»В кабинете нажми «Войти в канал»: там твоя личная ссылка в закрытый Telegram-канал с видео.

Практика № 7