Диафрагма, Шея, Лицо

Комплекс на каждый день: от диафрагмы и шеи до техник для носа, глаз и челюсти

Видео 40 мин
диафрагма
шея
лицо

990 ₽разовая оплата

Оплата из-за рубежа: € Евро $ Доллары

Оплата на lava.top · доступ сразу после оплаты · видео остаётся у тебя

Видеопрактика «Диафрагма, Шея, Лицо» в коробке RE:FACE Training-Box

Что внутри

40 минут практики со мной

Мы начинаем с диафрагмы и плеч, раскрываем грудную клетку и прорабатываем шею вместе с платизмой. Дальше идут техники для лица: «Завернутый овал», «Зажмур», работа с носом и верхней челюстью. Эту практику ты можешь делать каждый день.

Длительность: Видео 40 мин
Формат: Видео в закрытом Telegram-канале + личный кабинет kabinet.faceplastika.club

В этой тренировке мы:

начинаем с проработки и расслабления диафрагмы
расслабляем плечи и раскрываем грудную клетку
прорабатываем заднюю поверхность шеи
работаем с платизмой по боковой и передней поверхности шеи
выполняем технику «Завернутый овал» для наполнения лица энергией
выполняем технику на трансформацию носа
делаем технику «Зажмур» для проработки области глаз
выполняем технику на выдвижение и расширение верхней челюсти

Для кого

Эта практика для тебя

Если хочешь одну практику на все основные зоны

Если ищешь комплекс, который можно повторять каждый день

Если хочешь начинать работу с лицом с дыхания и диафрагмы

Как получить

Три шага до практики

Оплата на lava.topНажми «Купить» и оплати практику на странице lava.top.
Письмо с доступомНа почту придёт письмо с доступом в личный кабинет kabinet.faceplastika.club.
«Войти в канал»В кабинете нажми «Войти в канал»: там твоя личная ссылка в закрытый Telegram-канал с видео.

Практика № 3