Практики красоты на каждый день

Ежедневный комплекс: шея, контур, лоб, глаза и челюсть. Включай и повторяй за мной

Видео 40 мин
шея
контур лица
лоб
глаза

990 ₽разовая оплата

Оплата из-за рубежа: € Евро $ Доллары

Оплата на lava.top · доступ сразу после оплаты · видео остаётся у тебя

Видеопрактика «Практики красоты на каждый день» в коробке RE:FACE Training-Box

Что внутри

40 минут практики со мной

Это комплекс, который ты можешь делать каждый день: просто включай видео и повторяй за мной. Мы проходим шею и плечевой пояс, нижнюю, среднюю и верхнюю треть лица и область глаз с техникой «Очки». Завершаем работой с верхней челюстью.

Длительность: Видео 40 мин
Формат: Видео в закрытом Telegram-канале + личный кабинет kabinet.faceplastika.club

В этой тренировке мы:

раскрываем плечи
разминаем и расслабляем трапециевидные мышцы
расслабляем заднюю поверхность шеи
прорабатываем боковую поверхность шеи
выполняем техники для передней поверхности шеи, работаем с платизмой и тонусом тканей
выполняем техники для формирования четкого контура лица
прорабатываем апоневроз головы
выполняем техники для расслабления лба и уменьшения выраженности морщин
прорабатываем межбровную область
выполняем технику «Очки» для области вокруг глаз, укрепления мышц и работы с «гусиными лапками»
выполняем лимфодренажные техники
завершаем практику техникой на выдвижение верхней челюсти вперед

Для кого

Эта практика для тебя

Если хочешь одну практику для ежедневного ухода за лицом

Если тебе удобно включить видео и повторять за мной

Если хочешь проработать все лицо: от шеи до лба и глаз

Как получить

Три шага до практики

Оплата на lava.topНажми «Купить» и оплати практику на странице lava.top.
Письмо с доступомНа почту придёт письмо с доступом в личный кабинет kabinet.faceplastika.club.
«Войти в канал»В кабинете нажми «Войти в канал»: там твоя личная ссылка в закрытый Telegram-канал с видео.

Практика № 8