Интенсив · 2 990 ₽
Подбородок и чёткий овал
Убираем второй подбородок, подтягиваем овал, делаем контуры лица чёткими.
Настя рекомендует пройти каждой
Практика № 10
Жевательные мышцы. Часть 2
Интраоральная проработка жевательных мышц и буккальный массаж через рот
- Видео 45 мин
- трапеция
- жевательные мышцы
- буккальный массаж
Что внутри
45 минут практики со мной
Во второй части снимаем накопившееся напряжение и расслабляем жевательные мышцы изнутри. Разминаем плечи, раскрываем грудную клетку, прорабатываем трапецию и заднюю поверхность шеи. Потом выполняем мощные интраоральные техники и буккальный массаж и завершаем практику лифтинг-техниками для лица.
- Длительность
- Видео 45 мин
- Формат
- Видео в закрытом Telegram-канале + личный кабинет kabinet.faceplastika.club
В этой тренировке мы:
- выполняем разминку, прокручиваем и расслабляем плечевые суставы
- раскрываем и расслабляем грудную клетку
- глубоко прорабатываем трапециевидные мышцы
- расслабляем заднюю поверхность шеи
- выполняем мощную интраоральную проработку жевательных мышц
- делаем буккальный массаж через ротовую полость
- завершаем тренировку лифтинг-техниками для лица
Для кого
Эта практика для тебя
Если уже прошла часть 1 и хочешь проработать жевательные мышцы глубже
Если челюсть зажата и хочется расслабить её изнутри
Если хочешь сделать буккальный массаж вместе со мной
Как получить
Три шага до практики
- Оплата на lava.topНажми «Купить» и оплати практику на странице lava.top.
- Письмо с доступомНа почту придёт письмо с доступом в личный кабинет kabinet.faceplastika.club.
- «Войти в канал»В кабинете нажми «Войти в канал»: там твоя личная ссылка в закрытый Telegram-канал с видео.
Дополни практику
Что взять вместе с этой практикой
Настя рекомендует пройти каждой
Практика № 9
Жевательные мышцы. Часть 1
Глубокая проработка жевательных мышц: горизонтальное и вертикальное вытяжение и лифтинг лица
990 ₽видео 45 мин
Практика № 2
Гармонизация Лица через работу с костями черепа
Работа с костями черепа: затылок, виски, темя. Плюс медитация-настройка перед практикой
990 ₽видео 40 мин
Клуб RE:FACEХочешь работать со всеми зонами сразу?Две тренировки в неделю, диагностика по фото и моя обратная связь. 3 900 ₽ в месяц.
Узнать о клубе →